素直な心は幸せを感じやすい
2025年11月09日(日曜日) 20:33
福井市 アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ 橋倉 ふみえ 数々の名言や格言を書き留めて ハッピーに生きるヒントをいつも探っている私。 幸せに過ごすための14の心のもち方の 今日は2つ目をシェアします。 幸せを感じやすいのは「素直な心」 シンプルに素直な気持ちでいることは いろんなことを感じ取ることができて 幸せセンサーが敏感になり 幸せをキャッチできるのだと思います。ｗｐまさしく、コレって、マインドフルネス！ 近年、エ
幸せに過ごすための心もち
2025年11月08日(土曜日) 20:31
福井市 アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ 橋倉 ふみえ です 数々の名言や格言を書き留めて ハッピーに生きるヒントをいつも探っている私。 幸せに過ごすための14の心もちを過去に 書き留めていたので 今日は，その1つをシェアします。 幸せに気づきやすいのは ゆとりのある心 来年，還暦を迎える私。。 少しずつ終活を進めてます。 ーとは言え、60歳なんて、 人生100年時代となった今、 まだまだやれることもある！ 前
お気に入りのひとり時間の過ごし方
2025年11月07日(金曜日) 20:24
福井市 アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ 橋倉 ふみえ です 小春日和の今日は、 近くの図書館へ行き 図書館に併設されたカフェでランチし、 のんびりした時間を過ごしました。 いつも行く近くの図書館のカフェは 地産地消の食材をふんだんに使い 栄養バランスも良くて、しかもリーズナブル！ お味も優しいお味で大好き🎵 今日は街路樹が見えるカウンター席で 景色を眺めながらランチ🎵 今日は特にポカポカ陽気で、足元も暖かく、 眺めも最