今年も黒留袖会に参加
2026年02月16日(月曜日) 20:24
福井市 アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ 橋倉 ふみえ です 昨日は年に１度開催される 黒留め袖会に参加してきました。 今年で５回目となる黒留袖会 私は２回目の参加。 非日常の、贅沢で楽しい時間を過ごせ 夢のようでした 美味しいフランス料理を堪能し 着物美人の皆様と音楽にあわせてダンスを踊り 本当にいっぱい笑った。。 今年
５つのエネルギーの相関関係
2026年02月15日(日曜日) 20:21
福井市 アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ 橋倉 ふみえ アーユルベーダには 体質の理論（ドーシャ理論）があって 3つの生命エネルギーが存在するって言われてます 空と風のエネルギー＝ヴァータ 火と水のエネルギー＝ピッタ 水と地のエネルギー＝カパ この３つの生命エネルギーのことをドーシャといい 体や心のバランスは、この３つのエネルギーの組み合わせで できています。 人によって、日によって、その配合比率が違ってくるので それぞれのドーシャが、どんな
春の訪れの三段階
2026年02月14日(土曜日) 20:24
福井市 アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ 橋倉 ふみえ です 少しずつ春を感じることが多くなってきましたね♪ 先日、何気なくテレビを見てたら 天気予報のキャスターが 春は光、音、そして気温の三段階でやってくると言われていたことが 心に響いたのでシェアしますね♪ 光の春 …日差しの強さや日照時間が長くなってくるのを感じる 音の春 …鳥のさえずりや雪解けの水の音を感じる 気温の春…だんだん暖かくなってきて感じる 確かに～そうかも！っと思いました。 最近、日が長くなってきたと感じ