冬の土用と天一天上期間
2026年01月19日(月曜日) 20:33
福井市 アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ 橋倉 ふみえ です 今月１７日から冬の土用期間に入ったわけですが、 今日１９日から２月３日までは 天一天上（てんいちてんじょう）期間でもあるんですね♪ 天一天上とは、天一神（てんいちじん）という方位神（ほういしん・方角を司る神）が 天に帰っている期間のことをいいます。 この期間はどの方角に移動しても良い時期になっていて 旅行や外出、休暇をとるにもよい日らしいです また、お掃除にも最適な期間だそうですよ♪ そのお掃除に最適な期間の理由
不調の気虚タイプって？
2026年01月18日(日曜日) 20:39
福井市 アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ 橋倉 ふみえ 昨日のブログで気・血・水のバランスが乱れると ６つの不調タイプが現れることをシェアしました。 ６つの不調１日１こずつシェアしていきますね♪ 『６つの不調タイプ』 福井市 アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ 橋倉 …ameblo.jp まずは自分に当てはめて考えてみるのもいいかもです。 ✅疲れやすい・体がだるい&
６つの不調タイプ
2026年01月17日(土曜日) 20:37
福井市 アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ 橋倉 ふみえ です 今日から冬の土用に入りました。 土用の期間は無理せず養生しましょうね♪文旦をいただいたので、中味は美味しくいただき皮を砂糖漬けにしました。文旦の皮をよーく煮込んでよーく乾かし、あとはグラニュー糖をまぶすだけ。。土用の期間はデトックスにも良い期間 東洋医学では氣・血・水のバランスが 崩れると６つの不調タイプが現れます。 その６つのタイプとは 気虚（きたい）… 気が足りないタイプ 気滞（ききょ）… 気が滞ったタイプ 血虚（けっきょ）… 血